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谨防吃出年节病

2022-01-15 来源:

谨防吃出“年节病”

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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针对以上经常出现的“年节病”专家给出了解决方案,以便在出现紧急情况时

,以防止病情的加深,引发意外事件。

防止食物过敏、中毒

症状表现:

从食物过敏的症状来看,胃肠道是最容易受累的。其临床症状主要表现在:

1.胃肠道症状:恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻,黏液样或稀水样便,个别人还会出现过敏性胃炎及肠炎等。

2.皮肤症状:皮肤充血、湿疹、瘙痒、荨麻疹、血管性水肿。这些症状最容易出现在面部、颈部、耳等部位。

3.呼吸道症状:哮喘,憋气、呼吸急促。另外,有些食物过敏还可以表现在神经系统比如说头痛、头昏等,严重的还会发生过敏性休克。过敏性休克的表现为血压急剧下降、丧失意识、呼吸不畅等。

防治方案:一般说来,在饮食上防治食物过敏有多种方法,如避免疗法、对食品进行加工破坏或去除食品中的过敏源、脱敏疗法(逐渐适应食物中的过敏源)等。但最有效最安全的方法就是避免再食用导致过敏的食物。如对牛奶过敏,就应该避免食用含牛奶的一切食物,如添加了牛奶成分的雪糕、冰激凌、蛋糕等。另外,食物过敏有一定的遗传倾向,因此有食物过敏史的父母尤其要注意子女的饮食安全。

在这里 防止酒精中毒

症状表现:急性酒精中毒患者在饮酒后人最初会表现为兴奋,醉酒后很多人会表现为话多、舌头不灵、吐字不清,脸发热发麻,恶心、呕吐,头晕,看、听和触觉减退,站不稳、走路蹒跚等。严重者会出现嗜睡、昏迷不醒或休克,频繁抽搐,呼吸浅慢甚至停止呼吸,心率减慢甚至心跳停止,心搏无力,血压下降等。

解酒方案:对于轻度中毒者,首先要制止病人继续饮酒;其次可找些梨子、马蹄、西瓜之类的水果解酒;也可以用刺激咽喉的办法(如用筷子等)引起呕吐反射,将酒等胃内容物尽快呕吐出来(对于已出现昏睡的患者不宜用此方法);然后安排病人卧床休息,注意保暖,注意避免呕吐物阻塞呼吸道;观察呼吸和脉搏的情况,如无特别,一觉醒来即可自行康复。如果患者休息后,还有脉搏加快、呼吸减慢、皮肤湿冷、烦躁的现象,应马上送医院救治。

解酒配方:

●柿子1个,柿子洗净,削去皮,饮酒前吃可防醉酒。

●鲜藕洗净,捣碎,绞汁饮服。

●柑皮,盐。柑皮焙干为末,入盐1.5克,煎汤服之。

●大黑豆800克。加水煮汁制成1600克,饮服后呕吐即可解酒。

●鲜萝卜榨成汁,大量饮服。

●将生绿豆加水研磨,滤出汁液,灌服。

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